Pozvánka na vycházky v roce 2023
VYCHÁZKY
(s pomocí holí - „Nordic Walking – i bez nich)
v roce 2023
Vycházky s holemi Nordic Walking lze provozovat v každém věku bez rozdílu fyzické zdatnosti.
Nenáročná chůze, nejpřirozenější pohyb člověka, pouze s použitím speciálních holí.
Díky holím, přenesete část své hmotnosti na svaly paží a odlehčíte nohy.
Hole Vám též pomůžou k narovnání zad při chůzi – atd.
Více o chůzi s holemi Nordic Walking se dozvíte na některé z našich vycházek.
Cíle našich vycházek
- okruh k Peklu, Starý Pelhřimov, pozadu ke Stráži
- K rybníku Stráž
- k Radětínu
- Starý Pelhřimov
- Sady
- Křemešník + Stříbrná studánka
- a další
Pokud máte chuť pro sebe něco udělat, zkuste jít s námi na vycházku.
Pouze malé skupinky, dodržujeme všechna hygienická opatření.
PŘIHLÁŠKY a INFORMACE
Svaz postižených civilizačními chorobami v Č.R.,z.s. -
Komunitní centrum SPCCH Pelhřimov
Tylova 837
393 01 Pelhřimov
mob: 603 283 657
e-mail: centrumspcchpel@seznam.cz
Pro bližší informace nás kontaktujte na e-mailu: centrumspcchpel@seznam.cz , nebo na tel: 603 283 657 - D. Bártová
TĚŠÍME SE NA VÁS
Sdílet na facebook