spcch

Dny zdraví a pohybem a chůzí s holemi nordic walking na Vysočině 2019

25.06.2019 | Centrum služeb | autor: Jitka Kvapilová zpět

V pondělí 17.6.2019 a v úterý 18.6.2019 jsme uspořádali v Třebíči a ve Žďáru nad Sázavou Dny zdraví s pohybem a s chůzí s holemi nordic walking. Celkem se na obou akcích sešlo 69 lidí s civilizačním onemocněním, seniorů i lidí z řad široké veřejnosti. Účastníci se na akcích seznámili se správnou technikou chůze s holemi nordic walking, zapůjčili si hole a zapojili se do společných pochodů. Trasy pochodů byly vždy přízpůsobeny všem účastníkům od 0,5 km do 4,5 km. Pro účastníky byl připravený také doprovodný program - házení míčků, trénování paměti, měření tlaku, BMI a % tuku v těle. 

 
Děkujeme Krajskému úřadu Kraje Vysočina za podporu akcí. 




© SPCCH Všechna práva vyhrazena.Webdesign by Proxima design.