Rozchodíme civilky 2024

Mezi akce v rámci "ROZCHODÍME CIVILKY" počítáme vycházky, výlety. 

15.3.2024 jsme se zúčastnily akce "POCHOD PRO MOZEK". Jeho součástí bylo trénování mozku i těla. Procházka byla formou chůze Nordic Walking. Potvrdili jsme si, že pohyb těla podporuje práci mozku. 

DĚKUJI VŠEM BÁJEČNÝM ŽENÁM, KTERÉ PRO NÁS PŘIPRAVILY OBČERSTVENÍ - BOŽENCE, BĚTCE, EUGENII, JARCE, MARUŠCE. Zpříjemnily jste nám dopoledne. Kromě těla a mozku jste posílily i naše žaludky. 

ROZCHODÍME CIVILKY 2024

Vážení přátelé, dovolte, abych vás pozvala na společnou akci u příležitost celorepublikové akce ROZCHODÍME CIVILKY.

AKCE SE KONÁ 2. 10. 2024 (středa) OD 10,00 HODIN.Setkáme se v Centru volnočasových aktivit (CVA), Horymírova 9, Havířov – Město.

PROGRAM:

-       10, 00 hod – prezence, káva, čaj

-       10, 30 hod – přednáška

-       11, 00 hod – přivítání hosta z Centra služeb SPCCh Praha

-       11, 30 hod – start pochodu s holemi Nordic walking – trasa po okolí 1,5 – 2 km

-       12, 15 hod – návrat k CVA, společné focení

-       12, 30 hod – občerstvení

Vítáni jsou všichni! Pokud máte vlastní hole, prosím vezměte je sebou, ostatní si je mohou půjčit.

 Vzhledem k nutnosti zajistit občerstvení, prosím o NAHLÁŠENÍ ÚČASTI DO 25. 9. 2024. Děkuji!

Za ZO Havířov KARDIO i celorepublikové SPCCH – Zuzana Copová