Vycházky
VYCHÁZKY
(s pomocí holí - „Nordic Walking – i bez nich)
Vycházky s holemi Nordic Walking lze provozovat v každém věku bez rozdílu fyzické zdatnosti.
Nenáročná chůze, nejpřirozenější pohyb člověka, pouze s použitím speciálních holí.
Více o chůzi s holemi Nordic Walking se dozvíte na některé z našich úterních vycházek.
Díky holím, přenesete část své hmotnosti na svaly paží a odlehčíte nohy.
Proto mohou s námi rámci svých možností, chodit na vycházky i lidé, kteří mají nějaké problémy s klouby dolních končetin.
Hole Vám též pomůžou k narovnání zad při chůzi – atd.
Pokud máte chuť pro sebe něco udělat, zkuste jít s námi na vycházku.
Individuální přístup ke každému klientovi. Jdete jen tak daleko a takovým tempem, jakým můžete.
Pro bližší informace nás kontaktujte na e-mailu: centrumspcchpel@seznam.cz , nebo na tel: 603 283 657
TĚŠÍME SE NA VÁS
Sdílet na facebook