Co nás čeká v dubnu
DUBEN
PC služby, kopítování dokumentů, tisk materiálů, každé Pondělí 14,00 - 16,00 hod
Skype, e- mailová adresa, internetové objednávky zboží, Středa 8,00 - 12,00 hod
jízdenek,sociální sít facebook, badoo atp.,
Trénování paměti každé Pondělí 10 30 - 12,00 hod
Hodina angličtiny každé Pondělí 14,00 - 16,00 hod
Rekondiční cvičení na židlích každé Úterý 9,00 - 10,30 hod
Relaxační techniky každé Úterý 10,30 – 11,30 hod
Nordik walking každý Čtvrtek I.sk. 9,00 – 11,30
denně II, sk 13 - 16 hod.
Bowling - specificky upravená pravidla každý Pátek 9,00 - 10,30 hod
Vycházky a výlety
vyhlášené Čtvrtky a soboty
Rukodělná činnost:
Příprava výrobků na výstavu
„Šikovné ruce našich seniorů“ vyšívání, pletení z papíru|
Čtvrtek 4.4.2023 14,00 - 16,00 hod
Čtvrtek 11.4.2023 14.00 - 16,00 hod
Edukační činnost :
Kurz zdravé výživy
Vaříme a pečeme pro kardiaky a diabetiky
„Masa - jeho druhy a dietní úpravy /svíčková/
vyhlášená středa I 9,00 – 13,00 II. 13,30 - 16,00
Volnočasové aktivity
HRA AKTIVITY pantonima
Čtvrtek 14,00 - 16,00 hod
Část na městském turnaji Seniorská kuželka
Úterý 10,00 – 12,00 hod
Poznávací autobusový výlet Litovel Benátky Čech
22.4. 2023 Sobota 8,00 - 16,00 hod
Klubová činnost kardiaků, diabetiků, respiriků a angličtinářů
Dle svých sestavených plánů
Sdílet na facebook