Přejeme bezpečné léto!

Bezpečné léto: Myslete na sebe v horku!

Letní vedra mohou být pro seniory a chronicky nemocné velmi nebezpečná. Nezapomínejte na dostatek tekutin, lehké oblečení, pobyt ve stínu a omezení fyzické námahy v největším horku.

Skvělým pomocníkem je aplikace Záchranka, která vás zdarma upozorní na blížící se vlny veder, bouřky nebo jiné výstrahy. Díky ní se můžete včas chránit a v případě nouze jednoduše přivolat pomoc.

Doporučujeme:

• Sledujte předpověď počasí a přizpůsobte denní režim.

• Pravidelně větrejte, ale vyhýbejte se průvanu.

• Buďte ve spojení s rodinou nebo sousedy.

• Aplikaci Záchranka si můžete stáhnout na www.zachrankaapp.cz.

Přejeme vám bezpečné a pohodové léto!