Projekt Kompas pro důstojný život ve stáří 2022 - cvičitelský kurz srpen 2022
Ve dnech 3.8. - 4.8. se konal druhý dvoudenní kurz pohybových aktivit vhodných pro seniory a zdravotně postižené seniory v Praze. Účastnice se věnovaly dechovému cvičení, které jim bylo teoreticky i prakticky předvedeno. Cílem kurzu bylo předat základní znalosti, zodpovědět otázky ohledně vyučované látky nebo si případně zlepšit již získané znalosti. Lektorky se proto cvičitelkám aktivně věnovaly a předaly jim také tištěné studijní materiály ke cvikům a vedení cvičení. Informace a cviky jsou vhodné pro aktivizování seniorů, zlepšení jejich kondice a samostatnosti, sebevědomí.
Za dlouhodobou podporu projektu děkujeme Ministerstvu práce a sociálních věcí ČR.
Fotografie
Sdílet na facebook