Rozchodíme CIVILKY v Ostravě - 28.6.2022
Poslední pochod prvního pololetí letošního roku se konal 28.6.2022 v Ostravě - Porubě. Dorazilo na něj 16 účastníků, kteří společně nachodili 28 kilometrů pro své zdraví. Program byl ovlivněn počasím, ale přesto splnil svůj účel. Účastníci z řad seniorů a pacientů postižených civilizačními chorobami se dozvěděli prostřednictvím lektorky informace o chůzi s holemi nordic walking, o jejím pozitivním vlivu na celkovou kondici a prevenci. Účastníci si vyzkoušeli techniky chůze, rozcvičili se a vyrazili na pochod. Trasa byla uzpůsobena tak, aby ji zvládl každý chodec. Pracovníci Centra služeb poskytovali zdarma k zapůjčení hole nordic walking, informace, měření BMI a krevního tlaku, dále poskytovali informace o zdravotnických zařízení. V cíli účastníky čekala odměna za jejich sportovní výkon.
Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.
.jpg)
Fotografie
Sdílet na facebook