Rozchodíme CIVILKY v Doksech - 16.5.2022
První pochod letošního ročníku projektu Rozchodíme Civilky se konal v Doksech dne 16.5.2022. Zúčastnilo se ho celkem 36 pacientů postižených civilizačními chorobami a osob seniorského věku. Společně nachodili 120 kilometrů v rámci své prevence civilizačních onemocnění pro své zdraví. Před pochodem byla všem účastníkům pochodu představena technika chůze s holemi nordic walking, lektorka předvedla základy chůze a následovala společná rozcvička všech chodců. Trasa pochodu byla zvolena tak, aby ji zvládli pohodlně všichni účastníci a proto se skupina rozdělila na dvě menší - na delší a kratší trasu. Zájemci si mohli zdarma zapůjčit k vyzkoušení nordic walking hole. Centrum služeb SPCCH poskytovalo na místě informace k akci, k cíli organizace a k zdravotnické péči. Dále si zájemci mohli nechat změřit BMI nebo krevní tlak pracovníky Centra služeb. V cíli účastníky čekala odměna za jejich sportovní výkon.
Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.
.jpg)
Fotografie
Sdílet na facebook