Rozchodíme CIVILKY v Turnově 2020 - 22.9.2020

02.10.2020 | Centrum služeb | autor: Martina Křtěnová zpět

Dne 22.9.2020 se konal pochod v Turnově, kterého se zúčastnilo 55 osob. Všichni účastníci přišli v dobré náladě a společně se seznámili s technikou a výhodami chůze s holemi nordic walking. Byli informováni o pozitivech v oblasti primární, sekundární a terciární prevence pravidelné chůze. Lektorka všem předvedla základní cviky na protažení před samotným pochodem, na který se všech 55 chodců zvesela vydalo. Někteří využili možnost zapůjčení holí nordic walking u stánku SPCCH. Trasa byla zvolena tak, aby ji zvládli všichni účastníci a zároveň si na ní procvičili nově nabyté informace o technice chůze s holemi nordic walking. Společně nachodili 347 kilometrů. V cíli pochodu na zúčastněné čekala drobná odměna. U stánku SPCCH se mohli informovat nejen o chůze s holemi, ale také o činnostech a cílech SPCCH. Někteří chodci po akci také využili možnost změření krevního pracovnicemi SPCCH.

Za podporu projektu děkujeme Libereckému kraji.

Fotografie

Sdílet na facebook